Corso di autostima

L’autostima è un giudizio soggettivo che l’individuo ha di se stesso. Proprio per questo è possibile agire su di esso rafforzando la consapevolezza e la padronanza di sè, liberarsi dal peso delle aspettative altrui e rinunciare all’idea di perfezione per allinearsi con chi siamo e cosa vogliamo veramente.

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CORSO DI AUTOSTIMA

Il corso prevede quattro incontri di gruppo (una volta alla settimana) e un incontro individuale nel quale approfondire e contestualizzare gli argomenti emersi nel percorso.

Per info e programmi: tel. 347/8132197 oppure mail: pullinimarta@gmail.com

 
Come far crescere la propria autostima