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Il senso di colpa di mamma e papà: separarsi o restare?
Ti è mai capitato di pensare, anche solo per un secondo: “Se me ne vado, rovino tutto”?Magari stai ancora lì, nella stessa casa, con lo stesso sorriso “normale” davanti ai figli. Fuori sembra tutto in ordine. Dentro, invece, c’è un nodo. Un nodo fatto di domande che...
Litigi a Natale: cosa rovina davvero le feste
Quando "magia" fa rima con tensione Il Natale dovrebbe essere un momento di pace, condivisione e gioia. Ma per molte coppie, l'arrivo delle feste è tutt'altro che rilassante. Dietro l'albero addobbato e i regali scelti con cura si nasconde spesso una tensione che ha...
Natale da single: perché non devi dimostrare nulla a nessuno
La solitudine a Natale non dice chi sei Sei single a Natale. Magari da poco, magari da anni. Magari lo hai scelto, o magari ci sei finita senza volerlo. In ogni caso, ciò che provi in questi giorni non è sbagliato, ma merita di essere guardato senza filtri e senza...
Come lasciare un narcisista senza ricaderci
Quando la fine non è ancora una fine Ci sono amori che finiscono soltanto sulla carta. Ti dici che è chiuso, che sei pronta ad andare avanti, che “stavolta non tornerò indietro”. Eppure dentro di te qualcosa resta sospeso: un messaggio che aspetti, un’abitudine che ti...
Come riconoscere un narcisista (e proteggere la tua autostima)
Quando tutto sembra un sogno (ma non lo è) All’inizio sembra quasi magico.Ti guarda con quell’intensità che disarma. Ascolta senza interrompere, come se avesse tutto il tempo del mondo. E in un attimo riesce a farti credere di essere finalmente capita, finalmente...
Amore e Instagram: il dietro le quinte delle relazioni moderne
Nel mio ultimo articolo abbiamo parlato di come lo stress del confronto possa trasformare Instagram in una piccola trappola per le coppie, con quella sensazione di dover sempre dimostrare qualcosa online. Oggi voglio andare oltre: non fermarci solo a ciò che vediamo...
Relazioni ai tempi dei social: amore e autenticità su Instagram
Le foto perfette e la vita vera Vivere una relazione ai tempi dei social significa spesso muoversi tra filtri, like e aspettative digitali.Ma quanto di ciò che mostriamo su Instagram corrisponde alla realtà del nostro amore? Scorrendo il feed, sembra che le coppie...
Dal caos di settembre al tuo equilibrio: come ripartire davvero
Quando settembre diventa una maratona Se a settembre ti sei sentita sopraffatta dal ritorno alla routine, sappi che non sei sola.Nel mio articolo precedente parlavo di quanto il rientro assomigli a un Capodanno anticipato: tanti propositi, zero panettone, molta...
Stress da settembre: come ricominciare senza sentirsi sopraffatti
Fino a pochi anni fa, settembre era il mese che segnava la ripresa della scuola e il ritorno sui banchi.Adoravo quel momento. Adoravo il rituale: il profumo della cartoleria, il diario nuovo, le penne ancora da scartare, le gomme strane da collezione. C’era lentezza,...
Crisi di coppia: 3 segnali da non ignorare
Quando l’amore incontra la realtà È quasi scontato dirlo: litigi e scontri sono inevitabili in ogni relazione, che sia agli inizi o dopo molti anni.Sai che in psicologia la prima fase dell’innamoramento — quella in cui vediamo l’altro con occhiali rosa — è chiamata...
Perché si tradisce? Le cause del tradimento nelle relazioni
Il tradimento: un’esperienza dolorosa ma frequente Il tradimento è un’esperienza che nessuna coppia vorrebbe mai vivere ed è una delle principali cause della fine di molte relazioni e matrimoni. Viviamo in una società che lancia messaggi contraddittori: da un lato...
